Упражнения для знакомства с эмоциями

Игровой тренинг для подростков: "Наши эмоции"

упражнения для знакомства с эмоциями

Упражнение «Мои уши локаторы» – 15 минут; Игра «Ассоциации» 5 минут ; Упражнение «Эмоции» – 40 минут; Упражнение «Паутина» – 10 минут Цель: Знакомство участников тренинга друг с другом, умение. Игры и упражнения, направленные на знакомство с эмоциями человека, осознания своих эмоций, а также на распознавание. Упражнение «Знакомство». Ведущий называет буквы алфавита по порядку, участник поднимает руку если его имя начинается с названной буквы.

Детям предлагается набор карточек, на которых изображены различные эмоции. На столе лежат пиктограммы различных эмоций.

  • психологические упражнения для тренингов
  • Тренинг: "Я чувствую мир"
  • Тема занятия: "В мире эмоций"

Каждый ребенок берет себе карточку, не показывая ее остальным. Зрители, они должны угадать, какую эмоцию им показывают и объяснить, как они определили, что это за эмоция. Воспитатель следит за тем, чтобы в игре участвовали все дети. Эта игра поможет определить, насколько дети умеют правильно выражать свои эмоции и "видеть" эмоции других людей. Педагог передает по кругу зеркало и предлагает каждому ребенку посмотреть на себя, улыбнуться и сказать: Если ребенок затрудняется с первого раза обратиться к себе, не надо на этом настаивать.

В этом случае зеркало лучше сразу передать следующему участнику группы. Такой ребенок тоже требует особого внимания со стороны взрослых. Это упражнение можно разнообразить, предложив детям показать грусть, удивление, страх и.

упражнения для знакомства с эмоциями

Перед выполнением можно показать детям пиктограмму с изображением заданной эмоции, обратив внимание на положение бровей, глаз, рта. Ребенок ловит мячик и говорит: Такие игры могут рассказать вам о внутреннем мире ребенка, о его взаимоотношениях как с родителями, так и со сверстниками. Прослушав музыкальный отрывок, дети описывают настроение музыки, какая она: Перед этой игрой с ребенком обсуждается какое у него сейчас настроение, что он чувствует, может быть, он обижен на кого-то.

Затем предложить ребенку сложить в волшебный мешочек все отрицательные эмоции, злость, обиду, грусть. Этот мешочек, со всем плохим, что в нем есть, крепко завязывается. Можно использовать еще один "волшебный мешочек", из которого ребенок может взять себе те положительные эмоции, которые он хочет.

Правила игры в Эмоции. НЛП практик Базовый 2016. Ю.Чекчурин и О. Парханович

Игра направлена на осознание своего эмоционального состояния и освобождение от негативных эмоций. Количество наборов соответствует числу детей. Ведущий показывает детям схематическое изображение той или иной эмоции. Задача детей — отыскать в своем наборе животное с такой же эмоцией. Ведущий называет основную эмоцию или показывает ее схематическое изображениедети вспоминают те слова, которые обозначают эту эмоцию.

Эта игра активизирует словарный запас за счет слов, обозначающих различные эмоции.

Игровой тренинг для подростков: "Наши эмоции"

Детям предлагается рассказать о своем настроении: И так до последнего участника игры. После этого ведущий опрашивает всех участников игры, начиная с последнего и кончая первым, о том, какую эмоцию, по их мнению, им показывали. Детям предлагается назвать, какую эмоцию они считают подходящей к данному случаю и. После этого взрослый предлагает детям изменить эмоцию на лице героя.

Что было бы, если бы он стал веселым загрустил, разозлился и. Психогимнастические упражнения этюдыосновная цель которых — овладение навыками управления своей эмоциональной сферой: И так все по очереди.

На какой цвет сейчас похоже ваше настроение? По ходу работы в этот список можно вносить новые слова, это словарь, отражений эмоциональный опыт группы, и он может показательно от группы к группе. Нужно, однако, проследить, чтобы там нашли свое отражение основные наши эмоции: Если вам кажется, что кто-то из ребят не уверен в том, что обозначают некоторые слова, попросите кого-нибудь описать ситуации, в которых человек может испытывать это чувство. Так же в завершении этого упражнения можете задать группе несколько вопросов: Какие чувства испытывал каждый из вас, когда вы в последний раз писали контрольную работу?

Тренинг «Развитие сенситивности»

Что вы чувствовали, когда приближались каникулы? Что вы чувствовали, когда в последний раз что-нибудь сломали? Какое, по-твоему, самое неприятное чувств? Какое чувство тебе нравится больше других? Какое из названых чувств знакомо тебе лучше хуже всего? Сейчас мы с вами будем превращаться в различных людей, испытывающих разные чувства. Представьте, что вы сейчас — актер, стоящий на сцене после удачного выступления.

упражнения для знакомства с эмоциями

Что вы сейчас чувствуете? Что вы чувствуете сейчас? Овцы пасутся на луг, бегают по кругу. В неожиданный момент врывается волк и хватает Овцу. Она превращается в Волка. Порядок игры соблюдается четко: При этом они запоминают всех остановившихся. Какие участники чаще всего оказывались в одной и той же группе? Какие игроки оказались в одной группе редко или вообще ни разу? Что интересного каждый из вас узнал о других членах группы?

Париж, Рим, Москва, Шанхай; напитки: Участники, сидя или стоя в большом кругу, перебрасываются воображаемыми предметами. Бросая, участник объявляет имя партнера и предмет, который он кинет. Игра усиливает групповую сплоченность и создает атмосферу открытости.

Члены группы садятся по кругу; у каждого должны быть наготове бумага и карандаш. Ведущий дает задание написать участникам три предложения, относящиеся лично к. Из этих трех фраз две должны быть правдивыми, а одна —.

ЗНАКОМИМСЯ С ЭМОЦИЯМИ - ПОЗНАЕМ МИР ВМЕСТЕ С МИШУТКОЙ - Каталог статей - МИШУТКИНА ШКОЛА

Один за другим каждый участник зачитывает свои фразы, все остальные пытаются понять, что и сказанного соответствует действительности, а что —. При этом все мнения должны обосновываться. Разминка, повышение взаимной чувствительности членов группы. Задача группы — называть по порядку числа от 1 до Условия игры — каждое следующее число не может называть рядом сидящий участник, нельзя называть два числа подряд одному и тому же участнику, нельзя одновременно называть число двум и более участником.

После каждой ошибки, ведущий возобновляет счет. Осознание своих ролей в групповом взаимодействии. Много бумаги формата А4, стакан с водой Группа делиться на 2 подгруппы. Построить мост из пачки бумаги через реку шириной 50 см. Мост должен выдержать стакан водой. Время выполнения 15 мин. В конце игры проверяем результаты.

упражнения для знакомства с эмоциями